В Касимове уже более 40 лет существует лыжный стадион, который пользуется большой популярностью у жителей и гостей города. На стадионе ежегодно проводятся все соревнования и мероприятия по лыжным гонкам и кроссу всероссийского значения. Инициативной группой Клуба любителей бега «Вера» был разработан проект Благоустройства спортивно-оздоровительной площадки (лыжный стадион) по адресу: г. Касимов, ул. Загородная. Данный проект получил одобрение и софинансирование Министерством по делам территорий и информационной политики Рязанской области на областном конкурсе поддержки местных инициатив на 2022 год.
# Спорт
Статья о технике бега и работе стопы на скорости. Рассмотрены различные варианты постановки стопы, включая перекат с пятки на носок, технику 'ножницы', приземление на среднюю часть стопы и перекат с передней части стопы на среднюю. Описаны преимущества каждой техники и ее влияние на суставы и мышцы.
Статья объясняет, почему важно тренироваться на определенном пульсе и как это влияет на здоровье сердца. Описывается, как сердце можно тренировать и почему это важно для здоровья. Статья написана доступным языком и будет полезна как новичкам, так и опытным спортсменам.